Předporodní kurzy

Kurz probíhá záměrně v menší skupině žen, max. 7-8 účastnic, v centru Brna. Jedná se celkem o 10 setkání (devět středečních a jedno sobotní dopoledne). Cena kurzu je 5000,-Kč.

​

Partnerům žen jsou určená dvě setkání - péče o miminko a porod z pohledu muže / doprovázející osoby u porodu.

​

Součástí kurzu je kromě setkání s partnery po vzájemné domluvě i volitelné setkání s ženami, které budou těhotným ženám nablízku v začátcích mateřství (maminka, sestra, kamarádka).

​

Mým záměrem je, aby kurz ženám poskytl nejen ryze praktické informace, ale také pomohl připravit k porodu jak tělo, tak i srdce a duši ženy. Aby hlava/mysl byla nápomocná a nešla proti porodnímu procesu. Porod je záležitostí ženy, miminka, je to jakýsi tanec dvou bytostí, své místo má u něj i muž (ať už je či není fyzicky přítomen) a mnohdy i všechny spřízněné ženy, ať už pokrevně, nebo jinak, ty pak zejména v šestinedělí.

​

Ve své praxi spolupracuji s fyzioterapeutkou Janou Zlámalovou Kuchrýkovou, která se podílí i na kurzu – doporučeními (a cviky) pro období těhotenství i šestinedělí ze svého pohledu.

 https://www.atelier-jzk.com/ 

​

Lekci o kojení vede komunitní porodní asistentka Johanka Scholzová. Manipulaci s děťátkem učí v rámci lekce zaměřené na péči o miminko porodní asistentka Nikol Řiháková.

 

Rámcový obsah kurzu:​

• Změny v těhotenství, jak může žena v těhotenství podpořit dobrý průběh porodu

• Jednotlivé doby porodní – z pohledu ženy po fyzické i psychické stránce, jak se může žena projevovat navenek, úlevové techniky, čím může ženě pomoci partner

• Možnosti práce s bolestí, strach z porodu

• Partner u porodu

• Volba místa a doprovodu k porodu, porodní plán/přání

• Šestinedělí – v kurzu je poměrně velký prostor věnován právě šestinedělí, přípravu na něj považuji za neméně důležitou než přípravu k porodu, budeme se věnovat tipům pro jeho snazší průběh jak z pohledu ženy a její regenerace, tak i péče o novorozence

• Počátky kojení